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发布时间:2020-01-20 | 作者/来源:上海远洋医院 |发布者: 马宇燕


正确洗手及佩戴口罩

 

      为了预防传染病的传播,做好个人防护,请做到正确洗手及佩戴口罩。

【什么时候需要洗手?】

1.在接触眼、鼻及口前;

2.当手被呼吸道分泌物染污时,如打喷嚏及咳嗽后;

3.准备食物前、中、后;

4.如厕后;

5.接触病人,或接触被病人污染的物品后;

6.接触动物或处理动物粪便后;

7.处理垃圾后;

8.探访医院、看望病人之前后;

9.触摸扶手或门把等公共设施后;

10.任何时候当你发觉双手肮脏时。

 

【如何正确洗手?】

1.当手部有可见的脏污时,或被血液、体液沾污,如厕后或更换尿片后。

2.用肥皂和流水洗手至少20秒,用纸巾或者干净的毛巾擦干。

3.双手洗干净后,不要再直接触摸水龙头。

4.如果手部的脏污不可见

5.使用肥皂和清水洗手,用纸巾或者干净的毛巾擦干。

6.使用含有70-80%酒精成分的免洗手液,揉擦双手最少20 秒,直至双手干透。

7.在选购或使用酒精搓手液时,应注意其使用期限。

 

【如何正确佩戴外科口罩】

1.选择合适尺码的外科口罩,儿童可选择儿童尺码。

2.佩戴外科口罩

(1)应先清洁双手

(2)把外科口罩有颜色/折纹向下的一面向外,有金属条的一边向上,戴好。

(3)拉开外科口罩,使口罩完全覆盖口、鼻和下巴。

(4)把外科口罩的金属条沿鼻梁两侧按紧,使口罩紧贴面部。

(5)佩戴外科口罩后,应避免触摸口罩。若必须触摸口罩,在触摸前、后都要彻底洁手。

(6)将卸除的外科口罩弃置于有盖垃圾桶内,然后立即洁手。

(7)适时更换口罩。外科口罩不可重复使用。另外,口罩如有破损或弄污,应立即更换。