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发布时间:2019-12-27 | 作者/来源:上海远洋医院 |发布者: 马宇燕


冬季谨防流感

      中国国家流感中心12月27日发布的流感监测周报显示:

      2019年第51周,我国内地南北方省份流感活动水平继续攀升,暴发疫情仍然高发,全国报告流感样病例暴发疫情645起。大部分省份已先后进入今年的冬季流行季,西北地区处于高流行水平。南方省份检测到的流感病毒以A(H3N2)亚型和B(Victoria)系为主,北方省份主要是A(H3N2)亚型。

      2019年第40-51周,南方省份共报告1487起暴发疫情,高于2018年同期报告疫情数(295起)。北方省份共报告412起暴发疫情,高于2018年同期报告疫情数(61起)。

      35-50周,美国共报告3762份流感确诊病例,加拿大共报告3762份流感确诊病例。世界范围内,检测到A(H3N2)型流感病毒占大部分。

      流感最常见的症状为:突然起病,高热,可有畏寒、寒战,多伴头痛、全身肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状,常有咽喉痛、干咳,可有鼻塞、流涕、胸骨后不适等。如无并发症呈自限性过程,多于发病2-7天后自愈。免疫力较低的或者年老者一旦染上流感,可以发展为严重的疾病,并且可能会出现支气管炎或肺炎等并发症,甚至死亡。

      流感患者和隐性感染者是流感的主要传染源。潜伏期1-4天,从潜伏期末到发病的急性期都有传染性。患者可在病发前约1天至病发后5-7天内感染他人。

      咳嗽和打喷嚏时喷出的飞沫传播是流感主要传播方式。面对面的传播和共同用餐及用品的接触传播是主要途径。若门窗密闭,空气不流通,有利于病原的繁殖与传播。流感也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处粘膜直接或间接接触传播。接触患者的呼吸道分泌物、体液和污染病毒的物品也可能引起感染。

      单位和家庭应注意室内多开窗通风,保持空气流通,一天三次,每次半小时。养成良好卫生习惯,不用不洁的手抠鼻、揉眼睛。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用脏毛巾擦手,打喷嚏或咳嗽时应掩着口鼻,双手接触呼吸道分泌物后应立即洗手。

      根据气温变化及时增减衣物。饮食要注意平衡膳食,营养搭配,戒烟限酒。作息规律,多运动,保持心态平衡。

      建议在每年秋季接种流感疫苗,可减少流感发病或减轻流感的症状。如有类流感症状,应及时戴好口罩就医。